A szemészeti vizsgálat fontossága
A szemünk az egyik legfontosabb érzékszervünk, hiszen a környezetből érkező ingerek 80%-a a látásunkon keresztül dolgozódik fel. Azonban gyakran nem fordítunk kellő figyelmet szemeinkre, a rendszeres szemészeti ellenőrzésre, amíg valamilyen probléma fel nem merül. Ebben a bejegyzésben részletesen bemutatjuk, miért fontos a szemészeti vizsgálat, milyen gyakorisággal ajánlott elvégezni, és milyen előnyökkel jár, ha rendszeresen ellenőriztetjük szemünk egészségét.
Miért fontos a szemészeti vizsgálat?
A szemészeti vizsgálat nem csak a látásproblémák felismerésére és korrigálására szolgál, hanem számos súlyos szembetegség és gyakori, egész testet érintő betegség (pl. magas vérnyomás, cukorbetegség) szövődményeinek korai felismerésében is segíthet. A rendszeres szemészeti ellenőrzések során azonosításra kerülhet az enyhe rövidlátás vagy távollátás, és időben észrevehetik a glaukómát, vagy zöldhályogot, a szürkehályogot, a makuladegenerációt és egyéb látást érintő betegségeket, amelyek kezelés nélkül súlyos látásvesztést okozhatnak.
Mikor javasolt a szemészeti vizsgálat?
Gyermekek és tinédzserek
A korai életévekben kialakult látásproblémák befolyásolhatják a tanulási képességeket és az iskolai teljesítményt. Az első gyermekszemészeti szemvizsgálatot ajánlott már 6 hónapos korban elvégezni, majd 3 éves korban ismételni, és az iskolakezdés előtt is ellenőrizni. Különösen fontos a tompalátás megelőzése, hiszen a látórendszer fejlődése hatéves kor után megáll. Amennyiben a szem és az idegrendszer “nem tanul meg” látni ebben a korai időszakban, később az már nem befolyásolható, felnőttkorban nem javítható. Az iskolás gyermekeknek évente érdemes gyermekszemészeti vizsgálatra járniuk, hogy időben felismerjék és kezeljék az esetleges látásproblémákat.
Felnőttek
A felnőttek esetében a szemészeti vizsgálatok gyakorisága életkorral és egyéni kockázati tényezőkkel változhat. Általánosságban elmondható, hogy a 18 és 60 év közötti felnőtteknek legalább kétévente érdemes szemvizsgálatra járniuk. Ha azonban valamilyen szemproblémával küzd vagy családi kórtörténete alapján magasabb kockázatnak van kitéve, évente ajánlott a szemészeti ellenőrzés.
Idősek
Az idősebb korosztálynak különösen fontos a rendszeres szemészeti vizsgálat, mivel az életkor előrehaladtával nő a látásproblémák és szembetegségek kockázata. A 60 év felettieknek évente kellene szemészeti vizsgálatra járniuk, hogy időben felismerjék és kezeljék az olyan betegségeket, mint a makuladegeneráció, a glaukóma és a szürkehályog.
A szemészeti vizsgálat típusai és menete
Látásélesség vizsgálat
A látásélesség vizsgálat során a szemész szakorvos ellenőrzi, mennyire élesen lát különböző távolságokra. Ez a teszt segít meghatározni, hogy szükség van-e szemüvegre vagy kontaktlencsére, illetve, hogy a meglévő korrekció megfelelő-e.
Szemnyomás mérés
A szemnyomás mérésével a glaukómát (glaucoma, zöldhályog) tudjuk szűrni. A glaukóma egy olyan szembetegség, amely kezeletlenül súlyos látásvesztéshez vezethet. Többek között a szemnyomás rendszeres ellenőrzése segít időben felismerni a problémát és megfelelő kezelést biztosítani.
Réslámpás vizsgálat
A réslámpás vizsgálat során a szemész részletesen megvizsgálja a szemgolyót. Áttekinti az elülső részét, beleértve a szaruhártyát, a szivárványhártyát és a szemlencsét. Ez a vizsgálat segít felismerni a szaruhártya- és lencseproblémákat, valamint a gyulladásos betegségeket.
Retinavizsgálat
A retina vizsgálata is általában réslámpával történik egy extra nagyító lencse használatával. Ennek során a szemész megvizsgálja a szem belsejét, beleértve a retinát, a látóideget és a véredényeket. Ez a teszt segíthet az olyan problémák korai felismerésében, mint például a cukorbetegség esetén kialakuló diabéteszes retinopátia, a makuladegeneráció és a retina leválás.
Színlátás teszt
A színlátás teszt során a szemész szakorvos ellenőrzi, hogy helyesen érzékeli-e a színeket. Ez azok számára lehet különösen fontos, akiknél felmerülhet a színtévesztés gyanúja.
Térlátás vizsgálata
Amennyiben fennállhat a két szem együttlátásának a képtelensége, a szemész egy egyszerű teszttel ellenőrzi a binokularitást.
A szemészeti vizsgálat előnyei
Korai felismerés, kezelés, megelőzés
A rendszeres szemészeti vizsgálatok lehetővé teszik a szembetegségek korai felismerését és kezelését. Az időben észlelt problémák gyakran könnyebben kezelhetők és megelőzhetők a súlyosabb következmények, például a látásvesztés.
Dioptriakorrekció, látásromlás ellenőrzése
A rendszeres ellenőrzésekkel megelőzhetők a látásproblémák, mivel a szemész szakorvos időben észreveheti a látásromlást és megfelelő korrekciót javasolhat. A megfelelő szemüveg vagy kontaktlencse használata segít fenntartani a jó látást és megelőzni a további romlást.
Általános egészségi állapot felmérése
A szemészeti vizsgálatok során nemcsak a szem egészségét ellenőrizzük, hanem a szem állapota alapján más egészségügyi problémákra is fény derülhet. Például a cukorbetegség, a magas vérnyomás és bizonyos neurológiai betegségek korai jelei is észlelhetők a szemvizsgálat során.
Gyermekek szemészeti vizsgálatának fontossága
Tanulási nehézségek és látásproblémák kapcsolata
A gyermekek látásproblémái jelentősen befolyásolhatják a tanulási képességeiket. A rendszeres gyermekszemészeti vizsgálatok segítenek időben felismerni és kezelni ezeket a problémákat, így a gyerekek jobban teljesíthetnek az iskolában.
Sportteljesítmény és biztonság
A jó látás kulcsfontosságú a sportban és a gyermekek biztonságában is. A megfelelő látásjavító eszközök használata segíti a gyermekeket abban, hogy jobban teljesítsenek a sportban és elkerüljék a sérüléseket.
Szűrés és korrigálás
Az iskolai szűrővizsgálatok és a rendszeres gyermekszemészeti ellenőrzések biztosítják, hogy minden gyermek időben megkapja a szükséges korrekciós eszközöket, legyen az szemüveg vagy kontaktlencse.
Felnőttek és idősek szemészeti vizsgálata
Munkahelyi hatékonyság és biztonság
A jó látás hozzájárul a munkahelyi hatékonysághoz és biztonsághoz is. A megfelelő korrekciós eszközök használata segít a felnőtteknek abban, hogy jobban teljesítsenek a munkában és elkerüljék a baleseteket.
Időskori szembetegségek
Az időskori makuladegeneráció, a szürkehályog és a glaukóma (zöldhályog) gyakori szembetegségek az idősebb korosztályban. A rendszeres szemészeti vizsgálatok segítenek ezek korai felismerésében és kezelésében, megelőzve a súlyos látásvesztést.
Látásromlás lassítása
A szemészeti vizsgálat szerepe a látásromlás lassításában és a megfelelő kezelés kiválasztásában kiemelten fontos. Az időben felismert problémák kezelése segít megőrizni a látás minőségét és javítani az életminőséget.
Hogyan készüljön fel a szemészeti vizsgálatra?
Mit vigyen magával?
A szemvizsgálatra érdemes magával vinnie a korábbi szemüvegeket, kontaktlencséket, ezek adatait tartalmazó dokumentumokat, és a korábbi orvosi leleteket, hogy a szemész átfogó képet kapjon a szem egészségéről. Ha bármilyen tünetet tapasztal, jegyezze fel őket, hogy részletesen be tudjon számolni azokról. Ez segít a pontos diagnózis felállításában.
Mire számíthat?
A szemészeti vizsgálat általában nem tart sokáig, de fontos, hogy ne siessen! A szemész többféle tesztet végez el, beleértve a látásélesség ellenőrzését, a szemnyomás mérését, a retina és a szem elülső részének vizsgálatát. Néha pupillatágító cseppeket alkalmaz, hogy részletesebben megvizsgálhassa a szem belső részeit. Ekkor a vizsgálat lényegesen tovább tart, hiszen meg kell várni, hogy kialakuljon a csepp hatása. Fontos, hogy kitágított pupillákkal homályosan fog látni, ezért ilyenkor járművet nem vezethet. Érdemes napszemüveget is hoznia magával a szem fényérzékenysége miatt.
Általánosságban elmondható, hogy a gyermekek vizsgálata tovább tart. Az ő esetükben gyakrabban van szükség pupillatágításra és cicloplegiára. Így a vizsgálat akár 1 órával is elhúzódhat.
Kérdések, amiket feltehet a szemésznek
Ne habozzon kérdéseket feltenni a szemésznek. Kérdezhet a látása állapotáról, a korrekciós lehetőségekről, látásvizsgálatról, a szem egészségével kapcsolatos tanácsokról és bármilyen más aggályról, ami felmerül. A szemészeti vizsgálat jó alkalom arra, hogy mindent megtudjon szeme egészségéről és arról, hogyan őrizheti meg látását hosszú távon.
A szemészeti vizsgálat rendszerességének fontosságát nem lehet eléggé hangsúlyozni. Az egészséges szem és a jó látás megőrzésének érdekében elengedhetetlen, hogy rendszeresen ellenőriztesse szemét. A korai felismerés és kezelés kulcsfontosságú a súlyos látásvesztés és egyéb szembetegségek megelőzésében.
Ha bármilyen kérdése van, vagy szeretne időpontot foglalni szemészeti vizsgálatra, látogasson el szemészeti szakrendelésünkre. Személyre szabott tanácsokat és vizsgálatokat kínálunk, hogy segítsünk megőrizni látása egészségét és minőségét. Foglaljon időpontot, és tegyen egy lépést szemei egészsége felé!
Minden, amit a klinikai vizsgálatokról tudni érdemes
A klinikai vizsgálatok létfontosságú szerepet játszanak az orvostudomány fejlődésében, új gyógyszerek és kezelések kifejlesztésében. Ezek a vizsgálatok lehetőséget biztosítanak a betegek számára, hogy hozzáférjenek a legújabb terápiákhoz, miközben fontos adatokat szolgáltatnak a kutatóknak a kezelések hatékonyságáról és biztonságosságáról. Ebben a bejegyzésben bemutatjuk a klinikai vizsgálatok működését és előnyeit, valamint azt, hogy miért érdemes fontolóra venni a részvételt, akár betegként, akár egészséges önkéntesként.
Mi az a klinikai vizsgálat?
A klinikai vizsgálatok olyan kutatási tanulmányok, amelyek célja új gyógyszerek, kezelések vagy orvosi eszközök hatékonyságának és biztonságosságának tesztelése. Ezek a vizsgálatok több szakaszból állnak, és szigorú szabályok szerint zajlanak, hogy biztosítsák a résztvevők biztonságát és a kapott eredmények megbízhatóságát.
A klinikai vizsgálatok menete
Hasonlóságok és különbségek a mindennapi egészségügyi ellátáshoz képest
A klinikai vizsgálatok a páciensek szemszögéből nagyon hasonlítanak a mindennapi egészségügyi ellátásra. A fő különbség az, hogy ezek a vizsgálatok általában hosszabbak és meghatározott időpontokban történnek. Amikor egy beteg elkezd egy klinikai vizsgálatot, meghatározott ütemterv szerint érkezik a következő vizitre, és részletesebb kivizsgálásokon esik át, mint az alapellátásban.
Biztonsági intézkedések és engedélyezés
A résztvevők biztonságát hazai és nemzetközi szabályok biztosítják. Magyarországon a klinikai vizsgálatok elindításához hatósági és etikai engedélyre van szükség, amelyet az Országos Gyógyszerészeti és Élelmezés-egészségügyi Intézet (OGYÉI) és az Egészségügyi Tudományos Tanács (ETT) ad ki. Nemzetközi vizsgálatok esetében az Európai Gyógyszerügynökség (EMA) és az Amerikai Élelmiszer- és Gyógyszerügyi Hatóság (FDA) engedélye is szükséges. Ezek az engedélyezési folyamatok biztosítják, hogy a vizsgálatok biztonságosak és etikusak legyenek.
Miért érdemes részt venni klinikai vizsgálatokban?
Előnyök a betegek számára
A klinikai vizsgálatokban való részvétel elsősorban olyan betegeknek ajánlott, akik nem találnak megfelelő kezelést a problémájukra. A klinikai vizsgálatokban való részvétel számos előnnyel járhat:
- Hozzáférés a legújabb kezelésekhez: A betegek olyan gyógyszereket és kezeléseket próbálhatnak ki, amelyek még nem állnak rendelkezésre a nagyközönség számára. Ez különösen fontos lehet olyan betegségek esetében, amelyekre jelenleg nincs hatékony kezelés.
- Szorosabb orvosi ellátás: A vizsgálatok során a páciensek részletesebb kivizsgálást és gondozást kapnak, mint a hagyományos orvosi ellátás keretében.
- Lehetőség arra, hogy segítsünk másokon: A klinikai vizsgálatok hozzájárulnak a tudomány fejlődéséhez és új terápiák kifejlesztéséhez, amelyek mások életét is megmenthetik.
- Költségtérítés: Bizonyos esetekben a betegek költségtérítést kaphatnak a vizsgálatban való részvételért.
Előnyök az egészséges önkéntesek számára
Fontos kiemelni, hogy nem csak betegek vehetnek részt klinikai vizsgálatokban. Vannak olyan vizsgálatok is, amelyek egészséges önkénteseket keresnek, hogy segítsenek új kezelések és gyógyszerek tesztelésében. Az egészséges önkéntesek részvétele lehetőséget nyújt arra, hogy hozzájáruljanak az orvostudomány fejlődéséhez, miközben saját egészségi állapotukról is hasznos információkat kapnak.
Milyen területeken folynak vizsgálatok?
A Doktor Plusz Magánegészségügyi Központban jelenleg több szakterületen folytatunk klinikai vizsgálatokat, beleértve a reumatológiát, immunológiát, kardiológiát, gyermekgyógyászatot és fül-orr-gégészetet. A vizsgálatok teljes listája itt tekinthető meg. Ezek a vizsgálatok lehetőséget nyújtanak a pácienseknek, hogy részt vegyenek új kezelések tesztelésében, és hozzájáruljanak az orvosi kutatások előrehaladásához.
Hogyan lehet részt venni egy klinikai vizsgálatban?
Jelentkezés és kiválasztás
A klinikai vizsgálatokban való részvételhez először is jelentkezni kell. A jelentkezés során a páciens átfogó egészségügyi ellenőrzésen esik át, hogy megállapítsák, megfelel-e a vizsgálat feltételeinek. A kiválasztás során az orvosok figyelembe veszik a páciens egészségügyi állapotát, kórtörténetét és a vizsgálat szempontjából releváns egyéb tényezőket.
Részvételi kötelezettségek
A klinikai vizsgálatokban való részvétel bizonyos kötelezettségekkel jár. A résztvevőknek rendszeresen meg kell jelenniük a vizsgálati időpontokon, és be kell tartaniuk az orvosok utasításait. Emellett a páciensek részletes naplót vezetnek egészségi állapotukról és a vizsgálat során tapasztalt változásokról.
Mit várhatunk a klinikai vizsgálatoktól?
Részletes kivizsgálások és követési vizitek
A klinikai vizsgálatok során a páciensek részletes kivizsgálásokon esnek át, amelyek célja a kezelések hatékonyságának és biztonságosságának értékelése. Ezek a vizsgálatok magukban foglalhatják a vérvizsgálatokat, képalkotó eljárásokat és egyéb diagnosztikai teszteket.
Adatvédelem és biztonság
A klinikai vizsgálatokban részt vevő páciensek adatainak védelme kiemelt fontosságú. A vizsgálatok során gyűjtött adatokat szigorúan bizalmasan kezelik, és csak az engedéllyel rendelkező kutatók férhetnek hozzájuk. Az adatvédelem biztosítása érdekében a vizsgálatokat hazai és nemzetközi szabályoknak megfelelően végzik.
Összegzés
A klinikai vizsgálatok lehetőséget nyújtanak a páciensek számára, hogy hozzáférjenek a legújabb kezelésekhez és gyógyszerekhez, miközben fontos adatokat szolgáltatnak a kutatóknak. A részvétel előnyei közé tartozik a hozzáférés az új terápiákhoz, a részletes kivizsgálások és a folyamatos orvosi ellenőrzés.
A Doktor Plusz Magánegészségügyi Központ szakértői készen állnak arra, hogy segítsenek Önnek és gyermekének a klinikai vizsgálatokban való részvételben. Ha érdeklődik a részvétel iránt, tájékozódjon honlapunkon, vagy keresse fel rendelőnket és tudjon meg többet a jelenleg folyó vizsgálatokról.
„A páciensek igényeinek megértése nélkül nem tudunk minőségi egészségügyi ellátást nyújtani!”
Ha az egészségügyi intézményekre gondolunk, valószínűleg nem egy otthonos, diszkrét, támogató környezet jut eszünkbe. A magánegészségügyi központok legtöbbje azonban már pontosan ezen jellemzők megteremtésére törekszik, hiszen mi más lehetne pozitívabb visszacsatolás, mint maga az elégedett páciens. Dr. Köves Béla, a Doktor Plusz Magánegészségügyi Központ stratégiai igazgatója a Positive Health&Care egészségügyi szolgáltatóknak szervezett páciensélmény-tervezés workshopján többek között a saját, páciensek élményét középpontba helyező folyamatfejlesztésük eredményeiről is beszélt a résztvevőknek: „A páciensek otthonos, barátságos, nem pedig szigorú kórházi stílust szeretnének.” Az „ügyfélélmény” kiépítése azonban meglehetősen nehéz feladat, olykor komoly kihívást jelent, pláne az egészségügyi szektorban. Itt ugyanis már nem csak betegekről, hanem tudatos, minőségi és emberi ellátásra vágyó páciensekről beszélünk.
Páciensélmény A-tól Z-ig
Az, hogy egy páciens elégedett lesz-e az általunk nyújtott szolgáltatásokkal kapcsolatban, alapvetően 3 összetevőből épül fel. Első lépésként a legfontosabb, hogy valósághűen felmérjük a páciensek igényeit. Sokszor az egészségügyben dolgozók úgy gondolják, hogy tisztában vannak azzal, mire is vágynak a páciensek, azonban ez korántsem ennyire fekete-fehér. A magas szakmai színvonal, a jól képzett orvos természetesen nélkülözhetetlen, azonban ez önmagában nem elegendő. Az emberi bánásmód, megfelelő kommunikáció és a bizalom megteremtése legalább ilyen fontos a páciensek számára. Ahhoz, hogy minőségi egészségügyi szolgáltatást tudjunk nyújtani, meg kell értenünk, hogyan segíthetünk a leghatékonyabban a pácienseknek. Ezért kérdezzük meg magát a pácienst, hogy mire vágyik, milyen igényei vannak, hiszen nála senki sem fog érthetőbb, őszintébb és relevánsabb választ adni nekünk ezekre a kérdésekre.
“A Doktor Plusz Magánegészségügyi Központ megtervezésekor egy nagyon szerteágazó kutatást végeztünk a MeetPerspectives service design cég segítségével, melyben részletesen felmértük a páciensek és egészségügyi dolgozók igényeit, az elégedettségüket befolyásoló szempontokat. Ennek eredményeit használtuk fel a rendelő folyamatainak, szolgáltatásainak kialakítása során.”
A páciensélmény-tervezés következő pontja a tervek megvalósítása. Az igények felmérése csak félsiker, a kapott eredményeket hatékonyan integrálni kell a munkavégzés folyamataiba. A minőségi szolgáltatás nem csak a modern eszközparkból és a szakmailag kiváló orvosgárdából épül fel. Az empátia, szeretetteljes figyelem és emberség legalább ennyire elengedhetetlen. Fontos, hogy az orvosoktól és nővérektől kezdve a recepción dolgozó munkatársakig mindenki ismerje, magáénak vallja és alkalmazza ezeket az elveket. A kérdés az, hogy tudunk-e úgy szólni a pácienshez, ahogyan azt mi is elvárnánk. Hiszen, „ha elfelejtjük az embert látni, akkor nem tudjuk jól végezni a munkánkat” – mondta Dr. Köves Béla.
Teremtsünk támogató háttérországot
Végül, de nem utolsó sorban az egyik legmeghatározóbb „összetevő”: a kommunikáció. Nem győzzük elégszer hangsúlyozni, hogy a kommunikáció a kulcs páciens és az ellátásban részt vevők között. Ha betegségről van szó, általában mindenki feszült és ideges, legyen szó prevenciós jellegű vizsgálatról, vagy konkrét, a betegség gyógyítását szolgáló beavatkozásról. Gondoljunk csak bele; lehet, hogy egy figyelmes gesztus, egy emberi szó vagy egyetlen támogató kérdés lesz az, amire az aggódó páciensnek szüksége van, hogy azt érezze, valóban segíteni szeretnénk neki, és nincs egyedül a betegségével való küzdelemben. Ha a páciens bízik bennünk és biztonságban érzi magát, a beszélgetés nyitottabb lesz, a diagnózis pontosabb, a páciens pedig elkötelezettebb a saját gyógyulása irányában. Így ő elégedetten fog távozni rendelőnkből, ahová szükség esetén visszatérve továbbra is kiváló szakmai ellátásunkra, gondoskodásunkra számíthat.
Ha nincs dolgozói élmény, nincs páciensélmény sem
A páciensélmény megteremtése fontos, de nem szabad megfeledkeznünk a munkavállalóinkról sem: elégedett dolgozó=elégedett páciens. Felmerülhet a kérdés, hogy milyen kapcsolat van a pozitív páciensélmény megteremtése és a munkavállalói élmény kiépítése között. „A páciens jobban gyógyul, ha azt érzi, hogy van egy támogató háttérország amire számíthat. Ezt csak elégedett, a páciensélmény irányában elkötelezett munkatársakkal lehet megvalósítani. Ha nincs dolgozói élmény, nincs páciensélmény sem!” – fogalmazott Dr. Köves Béla. Az egészségügyi dolgozók nehéz körülmények között dolgoznak, melyben az ő igényeikről csak ritkán esik szó. Elengedhetetlen, hogy a munkatársak dolgozói élményét is szem előtt tartsuk, és támogató környezetet alakítsunk ki számukra, melyben méltó elismerést kapnak, valamint problémáikra, igényeikre hatékony megoldásokat tudunk találni.
Családbarát Szolgáltató
Szeretnénk, ha a Doktor Plusz az egész család rendelője lenne, ahol a mindenki jól érzi magát. Ezért rendelőnkben kiemelt figyelmet fordítunk arra, hogy a családok számára fontos szempontokat szem előtt tartva kényelmes környezetet, élményutat alakítsunk ki. Büszkék vagyunk rá, hogy a Doktor Plusz Családbarát Szolgáltatóhely minősítéssel rendelkezik, melyet a családbarát szolgáltatások kiválósága alapján, helyszíni ellenőrzés során állapítanak meg.
A Családbarát Szolgáltatóhely minősítés nem csupán elismerés, hanem kötelezettségvállalás is a család minden tagja felé. Tudjuk, hogy a gyermekkel történő orvoslátogatás gyakran stresszes mind a szülők, mind a gyermekek számára, ezért igyekszünk egy olyan légkört teremteni, ahol a család minden tagja nyugodtan és kényelmesen töltheti az időt, miközben szakértő gondoskodásban részesül.
Az alábbiakban bemutatjuk a legfontosabb intézkedéseket, melyeket megvalósítottunk annak érdekében, hogy minden családtag számára a lehető legjobb élményt biztosíthassuk:
1. Parkolás: A Doktor Plusz parkolója és kertje a főúttól biztonságosan elkerített. A parkolóban családbarát parkolóhelyek és kerékpártárolók állnak rendelkezésre
2. Babakocsival érkezők: A bejárat babakocsival akadálymentesen megközelíthető, az épületen belül a közlekedés babakocsival szintén akadálymentes.
3. Tárolási lehetőségek: Rendelőnkben lehetőség van a babakocsi, csomagok, kabátok biztonságos elhelyezésére.
4. Gyermekbarát mosdó: A kisgyermekek számára gyermek WC ülőke és gyermek mosdó áll rendelkezésre.
5. Pelenkázás és szoptatás: Rendelőnkben kijelölt pelenkázó helyet, valamint diszkrét, elkülönített szoptatási lehetőséget biztosítunk.
6. Gyermekbiztonság: A rendelőt úgy alakítottuk ki, hogy az a gyermekek számára is biztonságos legyen, beleértve a váróteremben lévő biztonságos konnektorokat.
7. Játéksarok és teakonyha: A váróteremben játszósarok és akvárium szolgálja a gyermekek szórakozását, míg a szülők mellettük a teakonyhában ingyenesen kávézhatnak és teázhatnak, hogy hamarabb elteljen a várakozással eltöltött idő.
8. Fejlődjünk együtt: Szeretettel fogadjuk a pácienseinktől és ügyfeleinktől érkező családbarát intézkedésekkel kapcsolatos kéréseket, javaslatokat, ötleteket. Ezek alapján igyekszünk folyamatosan tovább bővíteni a családbarát intézkedéseink körét.
Rendelőnk a Családbarát Szolgáltató minősítés mellett Családbarát Munkahely minősítéssel is rendelkezik. A Családbarát Munkahely minősítést olyan munkahelyeknek ítélik oda, amelyek kiemelt figyelmet fordítanak a munkavállalók családi életének támogatására és a munkatársak családi igényeire. Számunkra a munkatársak pozitív élménye legalább olyan fontos, mint a pozitív páciens élmény, hiszen a kettő csak együtt valósítható meg. Hisszük, hogy a boldog és kiegyensúlyozott munkavállalók kedvesebbek, hatékonyabbak és kreatívabbak, ezért nagy hangsúlyt fektetünk arra, hogy a munka és a magánélet egyensúlya megvalósulhasson.
Fül-orr-gégészeti endoszkópos vizsgálat
Nyáron is fontos az egészségünk védelme. Ebben az időszakban gyakrabban bukkanhat fel húgyúti fertőzés, fülgyulladás vagy éppen a szalmonella, melyek megkeseríthetik akár a nyaralást is. Cikkünkben elárulunk pár jó tanácsot, hogy felhőtlenül teljen a nyár!
Nyáron is fontos az egészségünk védelme.
Ebben az időszakban gyakrabban bukkanhat fel húgyúti fertőzés, fülgyulladás vagy éppen a szalmonella, melyek megkeseríthetik akár a nyaralást is.
Mi is az a húgyúti fertőzés?
A húgyúti fertőzéseket túlnyomó többségében baktériumok okozzák. Ezek általában a páciens normális bélflórájának részét képező saját bélbaktériumai, amik a húgyutakba keveredve kiváltják a szervezet védekező reakcióját.
Főleg a nők és a kislányok esetében tipikus nyári betegség a hólyaghurut (felfázás, cisztitisz), mely gyakori, görcsös vizelési ingerrel, fájdalmas, időnként véres vizelettel és alhasi fájdalommal jár. A betegség diagnózisa a típusos tünetek alapján is felállítható, de nem egyértelmű esetben egy egyszerű vizeletvizsgálat segíthet igazolni a fertőzéses eredetet.
A gyakran használt „felfázás” kifejezés félrevezető, ugyanis nem közvetlenül a hideghatás váltja ki a panaszokat, hanem a hólyagba bejutott kórokozók. Természtesen a fertőzés kialakulásához hozzájárulhat a helyi hideghatás is. Ha a test valamely része lehűl, ott a hőmegtartás céljából az erek összehúzódnak, a véráramlás csökken, így a szervezet immunrendszere gyengébben tud védekezni a fertőzések ellen. Kerüljük ezért a kismedence, illetve deréktájék túlzott lehűlését hűvösebb nyári estéken, hideg talajon való ücsörgésnél, vagy hideg vízben való fürdést követően.
Ha a fertőzés nem csak a hólyagtájra korlátozódik, hanem felszálló gyulladásként a vesét is érinti, akkor vesemedence-gyulladás (pielonefritisz) alakul ki. Ilyenkor a tünetek már derékfájdalommal, lázzal társulnak, és nagyfokú elesettség is jelentkezik. Ilyen esetben már feltétlenül javasolt, hogy szakemberhez forduljunk.
Férfiakban nyáron a húgyutak bakteriális fertőződése következtében leggyakrabban akut prosztatagyulladás (prosztatitisz) alakul ki, mely fájdalmas, gyakori, nehezített, erőlködő vizeletürítéssel és lázzal jár. Emellett férfiakban is kialakulhat vesemedence-gyulladás, továbbá a herék-mellékherék fertőzése is (epididimitisz), mely heretáji fájdalommal és duzzanattal jár.
A húgyúti fertőzések megelőzésére a szervezet legfontosabb természetes védekező mechanizmusa, hogy a képződő nagy mennyiségű vizelet folyamatos áramlása kimossa a húgyutakból az oda bejutó baktériumokat. Az alacsony folyadékfogyasztás a visszatérő hólyaghurut egyik legfontosabb rizikótényezője. Ezért a megfelelő, a nyári időszakhoz igazítottan megemelt mennyiségű folyadékbevitel a húgyúti fertőzések megelőzése szempontjából is kiemelt fontosságú.
A másik sűrűn előforduló panasz a fülgyulladás.
A fülgyulladás nemcsak az őszi-téli hónapok betegsége. Gyakran a tavaszi elhúzódó náthás megbetegedések, vagy allergia szövődményeként jelentkezik nyáron. A panaszokat a medencék, tavak, tengerek vize is okozhatja. A rendszeresen a hallójáratba jutó – különösen a klóros – víz ugyanis gyulladást okozhat. Ennek oka, hogy huzamosabb idő elteltével, a víz leoldja a hallójárat felületi savas védőrétegét, a felületes hámréteg felázik, fellazul, ezáltal a hám védő funkciója meggyengül, a behatoló baktériumok előtt szabaddá válik az út.
A fülgyulladás esetén érdemes gyermekgyógyászhoz és súlyosabb tünetekkel fül-orr gégész szakemberhez fordulni.
Nyáron gyakori a hasmenéssel járó fertőzések előfordulása.
A nyári meleg, a pára kedvez a legkülönbözőbb kórokozók szaporodásának, ezért gyakoribbak nyáron a baktérium vagy vírus okozta bélfertőzések, amelyek egyik fő tünete a hasmenés. A hőségben nem ritka a szalmonella sem, amely romlott étellel – jellemzően nyers tojás, hús közvetítésével kerülhet az emberi szervezetbe.
Mikor forduljunk orvoshoz?
A gyomorfertőzések többsége ágynyugalom, diéta és bőséges folyadék fogyasztás hatására magától is gyógyul pár napon belül. Azonban a rizikócsoportba tartozó idősek, kisgyermekek és legyengült immunrendszerű betegek esetében súlyosabb panaszok is jelentkezhetnek, melyek kezelése orvosi segítségre van szükség.
Forduljunk orvoshoz, ha elhúzódó, magas láz, véres széklet, csillapíthatatlan hányás, vagy 3 napnál tovább tartó hasmenés jelentkezik. A vizelet csökkenése, a száraz száj, zavartság a kiszáradás jelei lehetnek.
Akár természetes-, akár mesterséges vízben hűsölünk, fontos betartani pár szabályt az egészségünk védelmében.
- Váltó fürdőruha.
Minden fürdés után ügyeljünk arra, hogy ne rajtunk száradjon meg, hiszen a nedves és meleg közeg vonzza a kórokozókat, és segíti elterjedésüket. - Óvatosan az illemhelyeken.
Ne érintkezzünk az ülőkével, ezzel számos fertőzést elkerülhetünk. Érdemes fertőtlenítő kendővel megtisztítani az ülőkét. - A gyerekek ne meztelenül strandoljanak.
A gyermekek talán még inkább ki vannak téve a strandon összeszedhető fertőzéseknek. Érdemes a hőség ellenére ilyenkor is alsóneműt, fürdőbugyit adni rájuk. - Vigyázzunk a fülünkre.
Ügyeljünk rá hogy víz, vagy tengerparton homok, illetve egyéb szennyeződés ne juthasson a hallójáratába fürdés közben! Ha mégsem sikerül elkerülni, mielőbb távolítsuk el a fülből, mert komoly gondot okozhat. - Használjunk füldugót.
Az úszáshoz kialakított füldugó használata védelmet nyújt, főleg a fülgyulladásra hajlamos egyének esetében. - Tájékozódjunk az úti célunk egészség- és járványügyi viszonyairól.
Külföldi utazás esetén mindenképpen érdemes tájékozódnunk, és felkészíteni szervezetünket a rá váró esetleges betegségekre.
Fontos a megelőzés és az elővigyázatosság, de ha megtörtént a baj, akkor érdemes szakemberhez fordulni.
Amennyiben úgy érzi, hogy tünetei szerteágazóak és segítségre lenne szüksége, úgy számos laborvizsgálatunk és laborcsomagunk közül választhat, melyek mellé elérhetőek szakorvosi rendeléseink is.
Abban az esetben is várjuk pácienseinket, ha már többféle vizsgálaton részt vettek, de nincs, aki koordinálja a kivizsgálásukat. Orvosaink szívesen segítenek a leletek értelmezésében, iránymutatást nyújtanak a további teendőket illetően.
A Doktor Plusz Magánegészségügyi Központban tapasztalt, megértő munkatársaink, barátságos, jól felszerelt rendelőnkben várják Önöket!
Weboldalunkon egyszerűen, online is foglalhat időpontot. Telefonon vagy e-mailen történő időpontfoglalás esetén kollégáink készséggel segítenek Önnek a felmerülő kérdéseivel kapcsolatban. Látogasson el hozzánk!
Az év betegbarát szolgáltatója - 2023
Magánegészségügyi Központunk elnyerte “Az év betegbarát szolgáltatója” díjat. Ezt az elismerést azok a magánegészségügyi szolgáltatók kapták meg, amelyek Magyarországon 2023-ban a legjobb betegközpontú ellátást nyújtják. Átgondolt kutatássorozat és piacfelmérés után a Doktor Pluszban az ellátás folyamatai a páciensek szempontjainak folyamatos szem előtt tartása mellett kerültek kialakításra, melyeket az ügyfeleink visszajelzése alapján folyamatosan fejlesztünk.
Átgondolt kutatássorozat és piacfelmérés után alig több mint egy éve nyílt meg Székesfehérvár egyik legmodernebb magánegészségügyi intézménye, a Doktor Plusz. A rendelő azonban nem csak üzletileg bizonyított, de szakmai munkáját és betegellátásának kiemelkedő színvonalát most a hivatalos egészségügyi szakma is díjjal jelezte vissza.
“Az év betegbarát szolgáltatója” díjat azok a magánegészségügyi szolgáltatók nyerték el, amelyek Magyarországon 2023-ban a legjobb betegközpontú ellátást nyújtják. Elbírálásakor a zsűri tagjai azt értékelték, hogy az egyes szolgáltatók milyen színvonalú környezetben fogadják az ügyfeleiket, a laikusok számára érthetően, türelmesen magyarázzák-e el a betegségeket és a kezeléseket, mennyire nyújtanak személyre szabott szolgáltatásokat, foglalkoznak-e betegeik utógondozásával.
Kutatással támogatott elindulás
Magyarországon talán egyedülálló módon a rendelő szolgáltatásainak és működési folyamatainak kialakítását egy intenzív kutatási szakasz előzte meg, amely során kvalitatív és kvantitatív eszközökkel is feltérképezésre került, hogy mik azok az értékek és szempontok, amiket a Székesfehérvár környékén élő páciensek és az itt dolgozó orvosok kiemelten fontosnak tartanak a jó minőségű egészségügyi ellátással és a pozitív páciens élménnyel kapcsolatban.
Ennek megfelelően a Doktor Plusz Magánegészségügyi Központ szolgáltatásait és ellátási folyamatait a betegek igényeit szem előtt tartva, az orvosi szempontokkal összehangolva alakította ki.
Milyen értékeket tart fontosnak a Doktor Plusz?
Gondosan tervezett rendelői élményút: az ellátás folyamatai a páciensek szempontjainak folyamatos szem előtt tartása mellett kerültek kialakításra. A betegek számára éppen elég feladat meggyógyulni, ezért a Doktor Plusz célja, hogy az ehhez vezető utat számukra kényelmessé, átláthatóvá és kiszámíthatóvá tegye.
Partnerségen alapuló orvos-beteg kapcsolat: A Doktor Plusz orvosai nem a fehér köpeny mögé bújt elérhetetlen szaktekintélyek, hanem együttérző szakemberek, akik pácienseikhez odafigyeléssel, nyitottsággal és megértéssel fordulnak. Az intézmény orvosai arra törekszenek, hogy a betegekkel partnerként együttműködve egyéni megoldásokat találjanak a gyógyulásra.
Élményszerűség, játékosság: a Doktor Plusz felkészült a gyermekek fogadására. A játék a váróban, a játszósarokban kezdődik, de a rendelőben sem ér véget. Az intézmény orvosai minden esetben alaposan elmagyarázzák a kis betegeknek, mi történik velük a vizsgálat során, így nem érheti őket meglepetés.
Családias, magas színvonalú környezet: a rendelő fizikai környezetének kialakításakor nagy hangsúlyt helyeztek arra, hogy ügyfeleiket és kísérőiket barátságos, kényelmes légkör fogadja, orvosaik számára pedig kényelmes munkakörnyezetet teremtsenek.
Szakmai háttér
Tudomány és technika: A Doktor Plusz vezetősége több évtizedes tapasztalattal rendelkezik a betegellátás, egészségügyi folyamatszervezés, klinikai orvostudományok és gyógyszerkutatás terén. A rendelő szolgáltatásaiban ezért a klinikai szakértelemmel ötvöződnek a fejlett technológiák és a tudományos precizitással megtervezett munkafolyamatok. A Doktor Plusz társintézménye, a Vita Verum Medical klinikai gyógyszerkutatással és orvostechnikai eszközök kutatásával foglalkozik, így az egészségügyi központ rendelői megfelelnek a klinikai kutatásokkal szemben támasztott igen szigorú nemzetközi feltételeknek is.
Víz nélkül nincs élet!
Miért is fontos nekünk a víz? A víz sejtjeink legfőbb alkotóeleme, ezért létfontosságú a szervezetünk számára. Szervezetünk 60-70%-a víz. Az emberek többsége sajnos alábecsüli a vízivás fontosságát, pedig nagyon fontos, hogy tudatosan fogyasszuk folyadékot. Ne várjuk meg, amíg szomjúságot érzünk, kifejezetten igaz ez az idősekre és a gyermekekre, hiszen ők kevésbé érzékelik a víz hiányát. Amennyiben nappal és éjszaka is sokszor érzünk szomjúságot, annak ellenére, hogy eleget iszunk, felmerül a cukorbetegség lehetősége is.
Mit igyunk?
Mivel az elfogyasztott folyadék bejárja az egész szervezetet, éppen ezért nem mindegy, hogy milyen összetételű, milyen minőségű folyadékot fogyasztunk. Alapvetően ivóvizet. Ez lehet csapvíz, szűrt (de ásványi anyagokat tartalmazó) víz, szénsavmentes ásványvíz. Magyarországon szerencsére a csapvíz minősége a legtöbb helyen teljesen megfelel minden kritériumnak/előírásnak.
A cukros üdítők és az egészségesnek tűnő gyümölcslevek nagy mennyiségű, felesleges energiabevitelt jelenthetnek. A kulcsszó a mértékletesség. Időnként megihatunk egy pohár cukros vagy cukormentes szénsavas üdítőt vagy gyümölcslevet, emiatt nem kell lelkiismeret-furdalást érezzünk, de a fő folyadékbeviteli forrásunk a víz legyen.
Mennyi vizet igyunk?
Több nemzetközi szervezet is meghatározta a napi szükséges vízbevitel mennyiségét. A táblázat az EFSA (European Food Safety Authority) részletes ajánlását tartalmazza. Meleg időben, betegség vagy sporttevékenység esetén a vízszükségletünk azonban ennél magasabb is lehet.
Figyelni kell arra is, hogy a nap folyamán a folyadékbevitelt arányosan osszuk el.
Különböző forrásokból származó kielégítő vízmennyiség férfiak számára ml/nap:
Korcsoport | Élelmiszer | Ital | Összesen |
2-3 év | 390 | 910 | 1300 |
4-8 év | 480 | 1120 | 1600 |
9-13 év | 630 | 1470 | 2100 |
14 év felett | 750 | 1750 | 2500 |
Különböző forrásokból származó kielégítő vízmennyiség nők számára ml/nap:
Korcsoport | Élelmiszer | Ital | Összesen |
2-3 év | 390 | 910 | 1300 |
4-8 év | 480 | 1120 | 1600 |
9-13 év | 570 | 1330 | 1900 |
14 év felett | 600 | 1400 | 2000 |
Terhesség | 690 | 1610 | 2300 |
Szoptatás | 600 | 2100 | 2700 |
Mik a vízhiány tünetei?
A víz hiányának legelső tünetei a fejfájás, a fáradtság, a koncentráció csökkenése, a vizelet mennyiségének csökkenése. Vízhiányra utalhat többek közt a székrekedés, szájszárazság, rossz lehelet is.
Tudunk-e túl sok vizet inni?
Az sem jó, ha csak akkor iszunk, amikor már nem érezzük jól magunkat a szomjúságtól, de az sem, ha túl sokat iszunk. Ha valaki túl sok vizet fogyaszt, a nátriumszint alacsony lesz a vérében, az izmokban görcs alakulhat ki. A túl sok folyadékfogyasztás okozhatja a lábak és a végtagok dagadását is. A vizelet mindent elárul. A normál vizelet szagtalan és halványsárga színű, túl sok víz fogyasztása esetén szinte vízszerű kinézete lesz.
Hogyan tudom ellenőrizni, mennyire vagyok jól hidratált?
Egy egyszerű laborvizsgálattal meghatározható a vese funkciója és a vérben jelenlévő ásványi anyagok mennyisége, melyek iránymutatást adnak a szervezet hidratáltságát illetően.
Összefoglalva elmondhatjuk, mint mindenben, a vízivásban is fontos a mértékletesség. Figyeljünk magunkra és testünk jelzéseire! Igyunk megfelelő mennyiségű folyadékot, amennyiben pedig segítségre van szükségünk, keressük fel a megfelelő szakembert.
Felhasznált irodalom:
- Jéquier E., Constant F.: Water as an essential nutrient: the physiological basis of hydration. European Journal of Clinical Nutrition (2010) 64, 115-123
- Gilingerné dr Pankotai Mária, Dr.Varga Zsuzsa: A magyar ásványvizek összetételéről és szerepéről az emberi szervezetben
- Csanády Mihály, Klopp Gáborné: Az ásványvízfogyasztásról. Táplálkozás, Anyagcsere, Diéta. 1996.5-6.50-59
Az 5 leggyakoribb tévhit a fertőzésekkel kapcsolatban
A fertőzésekkel kapcsolatban számos ténnyel és tévhittel találkozhatunk, hiszen rengeteg információ elérhető az interneten. A cikkek valós szakmai tartalmát megítélni laikusként azonban nagyon nehéz.
Ha súlyosabb fertőzés tüneteit észleljük, ne diagnosztizáljuk magunkat, keressünk fel inkább egy szakorvost, aki segít eligazodni a számtalan lehetséges vizsgálat között, és iránymutatást nyújt a kivizsgálás menetét illetően.
Elsősorban azonban törekedjünk a fertőzések megelőzésére!
Szeretnénk kiemelni és megcáfolni 5 gyakori tévhitet, ami fertőzésekkel kapcsolatban fel szokott merülni:
1. Láz=infekció, fertőzés=láz
Ez az állítás több szempontból sem állja meg a helyét. Nagyon sok egyéb betegség is okozthat lázat a fertőző betegségeken kívül, például: immunológiai betegségek, tumorok, gyógyszerek, reumatológiai kórképek.
A másik oldalról megközelítve a láztalanság nem zárja ki infekció jelenlétét, elég ha csak a közelmúltban lezajlott COVID19 fertőzésekre gondolunk, milyen sokszínű és széles skálájú tünetekkel járt ugyanazon fertőzés. Illetve vannak olyan fertőző betegségek, melyek átlában nem járnak lázzal például: Lyme-kór, nem komplikált húgyúti fertőzések, nátha, májgyulladás.
2. A lázat minden esetben csillapítani kell
Ez a tévhit az utóbbi időben több alkalommal számos átfogó tanulmány által megcáfolásra került. A legújabb magyar és nemzetközi ajánlások szerint a lázat nem kell csillapítani, csak lehet és ajánlott, ha a beteg közérzete rossz, vagy fájdalma van. Mindegy, hány fokot mutat a hőmérő, nincs olyan testhőmérséklet, aminél kötelező jelleggel lázcsillapítót kell adni!
Amire nagyon kell figyelni, az a fokozott folyadékigény, ami miatt sokszor kisebb mennyiségű folyadék fogyasztása javasolt. Figyeljünk a kiszáradás jeleire: száraz ajak, lepedékes nyelv, aláárkolt szemek, kevesebb vizelet, csecsemőknél a besüppedt kutacs.
3. Az étrendkiegészítők, vitaminok erősítik az immunrendszert, a fertőzések így megelőzhetők
Ezen készítmények hatásosságában a mai napig nem látunk tisztán, ugyanis nem készültek róluk nagy összehasonlító, független tanulmányok.
Az egész immunrendszer egy nagyon bonyolult rendszer. Nincs egy egyszerű molekula, amit ha beveszünk, attól biztosan jobban fog működni. Ami a rendszerben nem hiányzik, azt hiába pótoljuk, ami nincs, azt kellene, de általában azt meghatározni, mi is hiányzik a rendszerből, nem lehetséges vagy nagyon nehéz.
Amivel biztosan tudunk javítani immunrendszerünkön:
- az igazi immunerősítők az OLTÁSOK, amivel a fertőzések igazából megelőzhetők
- ártalmak kerülése: alkohol, drog, cigaretta, gyógyszerek
- mentális és testi egészségünk fenntartása.
4. Az influenza oltástól beteg lettem
“Tavaly először beoltattam magam, aztán az oltás miatt olyan beteg lettem, mint még soha, korábban pedig soha nem voltam influenzás” –ki ne találkozott volna olyan emberrel, aki hasonló kijelentéseket hangoztat, miért nem szeretné beoltatni magát. Ilyen hatás csak olyan oltásoknál fordulhat esetleg elő, melyek élő, gyengített vírust tartalmaznak. Ezen oltások alapelve, hogy a gyengített kórokozók a beadás után a szervezetben elszaporodva a természetes fertőzésnek megfelelő immunválaszt váltanak ki úgy, hogy közben vagy tünetmentes az oltott személy, vagy enyhe tünetei vannak.
Hazánkban azonban felnőttek oltására nem használnak élő gyengített vírust tartalmazó influenza oltást, tehát az influenza elleni védőoltástól 100%, hogy nem lesz beteg senki. Ilyen esetekben arról van szó, hogy már az oltás pillanatában lappangott egy betegség, amelynek tünetei pont az oltás után jelentkeztek.
5. Gyakori vizelési inger = felfázás
Amennyiben valakinél gyakori vizelési inger jelentkezik,mindenkinek a felfázás jut az eszébe. Ez igaz is általában, amikor az inger vizelés közbeni fájdalommal, esetleg véres vizelettel társul. Azonban számos más betegség is okozhat vizelési ingert, mint például a cukorbetegség, prosztata megnagyobbodás, méh mióma, és akár szorongás is, de lehet gyógyszer mellékhatás is.
A betegség fertőző eredetét igazolni egy egyszerű általános vizelet vizsgálattal és vizelettenyésztéssel lehetséges. Amennyiben ez nem igazolódik, komolyabb kivizsgálás szükséges a tünetek és a páciens egyéni anamnézisének figyelembe vételével.
Amennyiben úgy érzi, hogy tünetei szerteágazóak és segítségre lenne szüksége, úgy számos laborvizsgálatunk és laborcsomagunk közül választhat, melyek mellé elérhetőek szakorvosi rendeléseink is.
Abban az esetben is várjuk pácienseinket, ha már többféle vizsgálaton részt vettek, de nincs, aki koordinálja a kivizsgálásukat. Orvosaink szívesen segítenek a leletek értelmezésében, iránymutatást nyújtanak a további teendőket illetően.
A Doktor Plusz Magánegészségügyi Központban tapasztalt, megértő munkatársaink, barátságos, jól felszerelt rendelőnkben várják Önöket!
Weboldalunkon egyszerűen, online is foglalhat időpontot. Telefonon vagy e-mailen történő időpontfoglalás esetén kollégáink készséggel segítenek Önnek a felmerülő kérdéseivel kapcsolatban. Látogasson el hozzánk!
5 dolog, amit feltétlen érdemes tudni a pajzsmirigyről
A pajzsmirigy a nyak elülső részén, az ádámcsutka alatt található hormontermelő szervünk, melynek élettani feladata, hogy szabályozza az anyagcserét. Mivel a pajzsmirigy hormonok gyakorlatilag minden más szervünk működésére hatással vannak, ezért a pajzsmirigy betegség tünetei igen szerteágazóak lehetnek. Működésbeli zavarait fertőzések, gyógyszeres kezelések és daganatok is okozhatják, de autoimmun betegség is állhat a háttérben.
Alul- vagy túlműködésre gyanakodhatunk, ha huzamosabb ideig azt tapasztaljuk, hogy fáradtak, álmatlanok vagyunk. Jelentős súlyváltozás, hangulatingadozás áll fenn, bélpanaszok, hajhullás, bőrproblémák, termékenységi és menstruációs problémák jelentkeznek. Érdemes utánajárni akkor is, ha ízületi- és izomfájdalmak jelentkeznek vagy tudomásunk van róla, hogy fennállhat öröklött család hajlam.
A pajzsmirigy betegség időben történő kezeléséhez egy vérvizsgálat már jó kiindulópontot jelenthet.
Mi az az 5 dolog, amit mindenképpen érdemes tudni a pajzsmiriggyel kapcsolatban?
- A leggyakoribb eltérés a pajzsmirigy esetében a pajzsmirigy alulműködés, mely lehet veleszületett vagy szerzett. Ebben az esetben a fő tünetek: székrekedés, megfelelő táplálkozás melletti testsúlynövekedés, rossz hangulat, depresszió, menstruációs zavarok, hideg végtagok, koncentrálóképesség csökkenése.
- A Pajzsmirigy túlműködés többnyire autoimmun betegség miatt alakul ki, de az ok lehet gyulladás vagy egy hosszabb időszakon át tartó fokoztott megterhelése a szervezetnek. Jellemző tünetei a nyugtalanság, idegesség, szapora szívverés, ingerlékenység, emelkedett vérnyomás, jó étvágy melletti fogyás, alvászavarok.
- Amennyiben a pajzsmirigy megnagyobbodása szemmel is látható, felmerül strúma vagy más néven golyva lehetősége. Ennek oka általban jódhiány, de genetikai hajlam, sugárzás, gyulladás, daganat is lehet. Itt a fő tünetek a rekedt hang, a köhögés, a nyaki szorítás, a gombócérzés vagy a nyelési nehezítettség lehetnek. Ez a betegség járhat alul vagy túlműködéssel is azok jellegzetes tüneteivel kiegészülve.
- Mivel a pajzsmirigy az egész szervezet működését befolyásolja, így kisgyermekkorban a növekedésre is hatással van. Amennyiben gyermeke nem fejlődik normális ütemben fel kell merüljön a pajzsmirigy betegség lehetősége.
- Pajzsmirigy gyulladást okozhatnak baktériumok vagy vírusok is, de autoimmun oka is lehet. Tünetei a fájdalom, láz, nyaki nyirokcsomók megnagyobbodása, alul- vagy túlműködés.
A pajzsmirigy funkcióinak ellenőrzésére az első és legegyszerűbb vizsgálati módszer a vérvétel. Amennyiben a laborvizsgálatok után további szakorvosi vizsgálatok is szükségesek, magánrendelőnkben gyermek endokrinológiai és ultrahang szakrendelés is igénybe vehető.
A Doktor Plusznál laborcsomagjaink között elérhető Pajzsmirigy Alapcsomagunk, mely tartalmazza az alapvető hormonvizsgálatokat. Amennyiben a Pajzsmirigy alapcsomagot választja, nem szükséges éhgyomorral érkezni.
A Pajzsmirigy Plusz csomag egy komplexebb kivizsgálást tesz lehetővé, mely alkalmával egy szűrővizsgálat jellegű vérvételre kerül sor pajzsmirigyfunkciókkal kiegészítve.
Amennyiben táplálékkiegészítőt szed, fontos információ a pajzsmirigyfunkciós vizsgálatok levétele előtt:
A biotin szedése megzavarhatja bizonyos vizsgálóeljárások eredményeit, a vizsgálati módszer típusától függően a teszteredmények tévesen magasak vagy alacsonyak lehetnek, ami a betegek helytelen kezeléséhez vagy téves diagnózishoz vezethet. Multivitaminok, vagy a hajra, a bőrre és a körmökre ható étrend-kiegészítők is tartalmazhatnak biotint, és így befolyásolhatják a pajzsmirigyfunkciós tesztek eredményét.
Kérjük Önöket, hogy nézzék meg az Önök által szedett táplálékkiegészítők, vitaminok összetételét!
A pontos eredmények érdekében kérjük Önöket, hogy a tervezett laboratóriumi vizsgálatok előtt 48-72 órával a biotin szedését függesszék fel!
Tudnivalók a vércukorszintről
A vércukorszint eltérése az egyik leggyakoribb a laboreltérések közül. Ennek oka lehet egyszerűen laborvizsgálat előtti étkezés-helytelen felkészülés, de a hátterében állhat ennél komolyabb ok, cukorbetegség is. A diabétesznek számos komoly szövődménye lehet, ám megfelelően beállított terápia és szigorú diéta mellett a cukorbetegséggel is teljes életet lehet élni. Fontos a minél korábbi diagnózis felállítása.
Miért fontos a vércukor?
Sejtjeink alapvető energiaforrása a glükóz, vagyis a szőlőcukor. A különböző ételekkel elfogyasztott szénhidrátok az emésztés során alkotóelemeikre bomlanak, és így kerülnek felszívódásra. Ennek megfelelően vércukorszintünk táplálkozásunk függvénye, melyet számos tényező befolyásol. A vércukorszint az egyik a leggyakoribb laboreltérések közül. Ennek oka lehet egyszerűen laborvizsgálat előtti étkezés-helytelen felkészülés, de a hátterében állhat ennél komolyabb ok, cukorbetegség is.
Hogyan történik a vizsgálat, mik a paraméterek?
Laborvizsgálatok során vérvétel után a szérumból mérünk cukorszintet, melynek normális éhgyomri értéke 4,0-5,6 mmol/L. 4 mmol alatt hipoglikémia áll fenn, melynek tünetei a verejtékezés, szédülés, szívdobogás érzés, ájulás. A hipoglikémia életveszélyes állapot, ha nem kerül rendezésre, kómával, halállal végződhet.
5,6-6,9 mmol/L között egy átmeneti állapotról beszélhetünk, az úgynevezett IFG (impaired fasting glucose), azaz károsodott éhgyomri vércukor szintről. Ha ez a jelenség áll fenn, az egyén hajlamos rá, hogy élete során cukorbetegség alakuljon ki.
Bármely random időpontban mért 7,0 vagy a feletti éhgyomri vércukorszint esetén cukorbetegség, más néven diabetes áll fenn.
Amennyiben valakinél felmerül a cukorbetegség gyanúja, cukorterheléses vizsgálaton (OGTT) ajánlott részt vennie. Erre a vizsgálatra szükség van várandósság során, károsodott éhgyomri vércukorszint esetén, valamint korábban mért kóros értékek esetén a vizsgálat évente ismétlendő. Ennek lényege, hogy 75g glükóz elfogyasztását követően két órával a mért vércukorérték 7,8 mmol/L alatt kell legyen.
A vércukorszint szabályozása: az Inzulin és a glükagon
A vércukorszintet alapvetően a hasnyálmirigy által termel hormonok, az inzulin és a glükagon szabályozza. A hasnyálmirigy béta sejtjei érzékelik az emelkedő vércukorszintet, mely hatására inzulint ürítenek a vérbe. A glükagon a hasnyálmirigy alfa sejtjeiben termelődik, ennek ingere a glükóz szint csökkenése. Éhezés során a glükagon termelése fokozódik, hatására a májból glikogént szabadul fel, ezzel energiát biztosítva a sejtek számára. Étkezés után a glükagon szintje csökken. A vércukorszint fő szabályozói tehát az inzulin és a glükagon, de vércukorszint változást természetesen számos más hormonunk is eredményezhet. Erre jó példa stresszhelyzetben az adrenalin, vagy a kortizol.
A diabetes fajtái
Életmódbeli megfontolások
Károsodott cukoranyagcsere esetén az életmódra érdemes nagy figyelmet fordítani. A rendszeres, napi min. 30 perc fizikai aktivitás mellett, szigorú étrendbeli változásokat is szükséges bevezetni. A szénhidrát anyagcsere szempontjából a glikémiás indexszel (GI) fontos ismerkednünk. Ez egy olyan érték, ami 1oo-as skálán ábrázolja a különböző táplálékok vércukorszint-emelő hatását. Magas, közepes és alacsony glikémiás indexű csoportokat különböztethetünk meg. Cukorbetegség esetén leginkább az alacsony, illetve a közepes GI-szel rendelkező tápanyagokból érdemes egy változatos, jól megszerkesztett étrendet összeállítani.
Életmódbeli megfontolások
Károsodott cukoranyagcsere esetén az életmódra érdemes nagy figyelmet fordítani. A rendszeres, napi min. 30 perc fizikai aktivitás mellett, szigorú étrendbeli változásokat is szükséges bevezetni. A szénhidrát anyagcsere szempontjából a glikémiás indexszel (GI) fontos ismerkednünk. Ez egy olyan érték, ami 1oo-as skálán ábrázolja a különböző táplálékok vércukorszint-emelő hatását. Magas, közepes és alacsony glikémiás indexű csoportokat különböztethetünk meg. Cukorbetegség esetén leginkább az alacsony, illetve a közepes GI-szel rendelkező tápanyagokból érdemes egy változatos, jól megszerkesztett étrendet összeállítani.
Alacsony GI (<55) | Közepes GI (55-69) | Magas GI (70<) |
Csicseriborsó, lencse, hagyma, gomba, padlizsán, paprika, brokkoli, káposzta, paradicsom, salátaZabpehely, bulgurTeljes tej, joghurt, kefírDió, kesudióÉtcsokoládé (min. 7o%) | Rozs, és egyéb teljes kiőrlésű kenyérMüzli, kukorica, kuszkusz, barna rizsBanán, szőlő, kiwiCékla | Fehér kenyér, fánk, péksüteményekÉdességekDinnye, répaKrumpli, fehér rizs |
